Pistolens Photomojo

~kärlek och revolt~

Sommar, skärgård och CrossFit

Har spenderat sköna dagar i skärgården med mamma och pappa. Det är verkligen paradiset för ungarna, en riktigt "Vi på Saltkråkan"-uppväxt precis som jag själv har haft. Havsluften gör gott för kropp och själ, det är trötta ungar som stupar i säng framåt kvällarna. 

För egen del har jag äntligen lyckats styra upp bra träningsmöjligheter därute. Har köpt mig en skivstång och lite plattor, en medicinboll, lånat några kettlebells från jobbet och så är saken biff. Det har varit lite stressande att inte kunna köra på ordentligt när man hängt där på sommrarna. 

Om en vecka är det dags för utbildning till Level 1-coach i CrossFit, jag har verkligen sett fram emot den utbildningen. Blir mer och mer intresserad av själva träningsformen... högintensivt, prestationsinriktat, allsidigt, krav på god kroppskontroll...

Riktigt grymt! Nu är CrossFit verkligen på gång i stan också, det ska bli roligt och inspirerande att vara en del av det!



Added 2013-07-05 11:37 | Permalink | Comments (3) | Comment
First Prev 1 2 3 

Previous posts

Användbara sidor


Bloggar jag läser


Fotografer